"El canvi és un procés, no un esdeveniment. Pren el teu temps, compromís i pràctica"
James O. Prochaska
-
CA
-
El simple fet d'intentar-ho ja és un gran èxit.
-
Descobreix aquí el que puc oferir-te per saber si puc ajudar-te.
-
Mireia Xicart
saber-ne mésPsicòloga general sanitària
CO-DIRECTORA a Esencialmente Psicología (Cerdanyola del Vallès)
EMDR | INTEGRADORA
Començar un procés terapèutic pot resultar desafiant, però sóc aquí per acompanyar-te a cada pas del camí. Amb el meu suport i orientació, juntes podem abordar les preocupacions i treballar cap al teu benestar emocional. Estic compromesa a ajudar-te a assolir els teus objectius i superar els obstacles que puguin sorgir.
A cada sessió, el meu compromís és brindar-te el suport necessari perquè puguis enfrontar els teus desafiaments amb confiança i fortalesa. Estic aquí per acompanyar-te en el viatge cap al benestar emocional i el creixement personal. Juntes, podem aconseguir el canvi que desitges.
-
Com començar
Si esteu considerant començar teràpia, us convidem a posar-vos en contacte amb nosaltres per programar una consulta inicial. Durant aquesta consulta, podràs discutir les teves preocupacions i objectius amb un dels nostres psicòlegs i decidir plegats si la teràpia individual és adequada per a tu.
Estic compromesa a proporcionar un entorn de suport i comprensió on puguis explorar les dificultats i treballar cap a una vida més plena i satisfactòria. No ets només en el teu viatge cap al benestar emocional!
-
Beneficis de la terapia
- Suport Emocional: T'oferim un espai segur perquè puguis expressar emocions i sentiments sense por al judici.
- Autoexploració: T'acompanyem durant el procés terapèutic perquè puguis explorar l'autoconeixement i la comprensió dels propis pensaments, sentiments i comportaments.
- Desenvolupament d'habilitats: T'ajudem a desenvolupar habilitats d'afrontament i estratègies per gestionar millor els desafiaments en els diferents contextos vitals del teu dia a dia.
- Creixement personal: El procés terapèutic fomenta el creixement personal i la capacitat d'enfrontar els desafiaments de manera més efectiva.
- Benestar Integral: Contribueix al benestar emocional, mental i psicològic en general.
-
Preus
-
Consulta individual
55€ per sessió
60 minuts
De dilluns a divendres
Presencial i online
-
Consulta parella/familiar
80€ per sessió
90 minuts
De dilluns a divendres
Presencial
De 9h a 20h
Mireia Xicart Psicòloga
-
Passeig de l'Ajuntament, 17 08290 Cerdanyola del Vallès
