Mireia Xicart Marco

SOBRE MI

PSICÒLOGA GENERAL SANITÀRIA

CO-DIRECTORA a Esencialmente Psicología

EMDR | INTEGRADORA

Despatx

Psicòloga General Sanitària (col. 29120), amb formació a EMDR. Neurodivergències.

El meu nom és Mireia Xicart i em sento afortunada de poder exercir la psicologia des de la vocació. La meva fascinació per aquesta disciplina va sorgir al cap d'11 anys, quan vaig trobar un article sobre ella a casa. Des de llavors, m'apassiona comprendre la ment humana, explorant les nostres similituds, diferències, pensaments, accions i emocions, explorar allò que ens distingeix quan pensem i actuem, així com comprendre com i per què experimentem les nostres emocions.

"L'objectiu de la psicologia és donar a la vida el seu propi significat." - Abraham Maslow

Crec profundament en la importància dels nostres valors per a definir la nostra identitat. M'identifico com una persona íntegra, perseverant, empàtica i responsable. Aquests principis són la meva brúixola en la vida i en la meva vocació com a psicòloga, guiant-me cap a una pràctica centrada en el compromís, la compassió i el respecte cap als altres.

Partint de la meva formació en l'enfocament Cognitiu-Conductual basat en evidència científica, en consulta adopto una perspectiva integradora. Aquesta flexibilitat em permet adaptar el procés terapèutic a les necessitats úniques de cada individu. Cada persona és única i valoro la diversitat de les seves experiències, la qual cosa em porta a oferir un enfocament personalitzat en cada sessió, sabent que no hi haurà dues sessions iguals, fins i tot amb la mateixa persona!

M'agrada veure el procés terapèutic com un treball en equip, on el pacient és la persona experta en la seva pròpia vida. Mentre jo aporto els coneixements teòrics i pràctics, és la persona enfront de mi qui posseeix el coneixement més profund de la seva pròpia experiència. El meu paper és guiar i acompanyar; juntes explorem els processos que afecten el seu dia a dia, col·laborant per a aconseguir els seus objectius.

Atès que el meu enfocament terapèutic se centra en tu, el nostre treball serà sempre col·laboratiu. Durant les nostres sessions, et convido a considerar la consulta com un espai segur on pots expressar-te lliurement, establint un vincle de confiança mútua. Com més em comparteixis sobre tu, millor podré ajudar-te a manejar els teus símptomes, proporcionant-te eines que et permetran explorar el teu potencial fins i tot en moments difícils.

"La forma en què ens parlem a nosaltres mateixos pot tenir un impacte significatiu en la nostra salut mental i benestar." - Aaron T. Beck

TERÀPIA INTEGRADORA

La teràpia integradora en psicologia és un enfocament terapèutic que combina elements de diferents corrents i tècniques psicològiques per a adaptar-se millor a les necessitats individuals dels pacients. Aquesta metodologia permet integrar enfocaments cognitiu-conductuals, psicodinàmics, humanistes, sistèmics i altres perspectives segons ho consideri adequat per a cada situació i pacient, brindant un tractament personalitzat i centrat en el pacient.

Així doncs, no sols s'aborden els símptomes superficials, sinó també les causes subjacents i els processos interns que poden estar contribuint al malestar psicològic. Aquest enfocament flexible ens permet adaptar-nos a les necessitats úniques de cada individu.

Mireia Magdalena Xicart Marco

En línia

Mireia Magdalena Xicart Marco

Hola, amb què et puc ajudar?

12:14