La teràpia de parella en psicologia és un procés terapèutic dissenyat per ajudar totes les parelles, independentment de la seva orientació sexual o identitat de gènere, a millorar-ne la relació i resoldre conflictes. Aquest enfocament terapèutic reconeix i valora la diversitat de les relacions i cerca crear un espai segur i acollidor per a totes les parelles, incloses aquelles que formen part de la comunitat LGTBI+.
L'objectiu de la teràpia de parella és enfortir la connexió emocional entre les dues persones que la conformen, millorar la comunicació, construir confiança mútua i desenvolupar habilitats per resoldre conflictes de manera saludable. En comprometre's amb el procés terapèutic, poden obrir noves formes d'enteniment i enfortir el seu vincle com a parella.
És important tenir en compte que la teràpia de parella no sempre garanteix que una relació es mantingui intacta, però pot proporcionar una plataforma per explorar opcions i prendre decisions informades sobre el futur de la relació.
